Llevar gafas de sol no es sólo una cuestión de moda, sino también una necesidad para proteger los ojos de los dañinos rayos UV del sol. Estos rayos pueden causar cataratas, degeneración macular y otros problemas oculares. Sin embargo, elegir las gafas de sol adecuadas es crucial, y es esencial decir no a las gafas de sol de baja calidad. Estas gafas pueden parecer elegantes y tener un precio bajo, pero pueden dañar los ojos irreparablemente. En este artículo analizaremos por qué debes evitar las gafas de sol de baja calidad y cómo elegir las mejores gafas de sol para tus ojos.

Los riesgos de llevar gafas de sol de baja calidad

Llevar gafas de sol de baja calidad puede acarrear varios riesgos y problemas de salud. En primer lugar, estas gafas no ofrecen una protección adecuada frente a los dañinos rayos UV del sol. Pueden estar tintadas, pero este tinte puede hacer que las pupilas se dilaten, permitiendo que entren más rayos UV en los ojos. En segundo lugar, las lentes de baja calidad pueden causar visión distorsionada y dolores de cabeza. Además, pueden no ser duraderas, y las monturas pueden romperse con facilidad, provocando posibles lesiones oculares.

¿En qué consiste una gafa de sol de buena calidad?

Una gafa de sol de buena calidad debe proporcionar una protección UV del 100%, incluidos los rayos UVA y UVB. También debe tener lentes polarizadas que reduzcan el deslumbramiento, mejoren el contraste y proporcionen una visión clara. Las lentes deben estar fabricadas con materiales de alta calidad, como policarbonato o Trivex, que son ligeros, resistentes a las roturas y ofrecen una claridad óptica excelente. Las monturas deben ajustarse bien, ser cómodas y no ejercer presión sobre la nariz o las orejas. También deben ser duraderas y estar hechas de materiales de alta calidad, como titanio o acero inoxidable.

Cómo elegir las mejores gafas de sol para tus ojos

Elegir las gafas de sol adecuadas puede ser abrumador, teniendo en cuenta la variedad de opciones disponibles en el mercado. A continuación, encontrarás algunos consejos que te ayudarán a elegir las mejores gafas de sol para tus ojos:

1.Busca una protección UV del 100%: Éste es el factor más importante que debes tener en cuenta al elegir unas gafas de sol. Busca gafas con etiquetas que indiquen «100% protección UV» o «UV400».

2.Comprueba si tienen lentes polarizadas: Las lentes polarizadas reducen el deslumbramiento y aumentan el contraste, por lo que son ideales para actividades al aire libre y para conducir.

3.Considera el color de las lentes: Los distintos colores de las lentes afectan a la forma en que percibes los colores y los contrastes. Las lentes grises son neutras, mientras que las marrones aumentan el contraste. Las lentes amarillas son ideales para condiciones de poca luz.

4.Selecciona la montura adecuada: Elige la montura que se ajuste bien y complemente la forma de tu cara. Considera materiales ligeros y duraderos que te resulten cómodos en la nariz y las orejas.

Llevar gafas de sol es esencial para proteger los ojos de los dañinos rayos UV, pero seleccionar las gafas de sol adecuadas es igualmente importante. Las gafas de sol de baja calidad pueden parecer una opción asequible y elegante, pero pueden causar daños considerables a los ojos. Elige siempre gafas de sol que ofrezcan un 100% de protección UV, lentes polarizadas y lentes y monturas de alta calidad. Con estos consejos, podrás elegir las mejores gafas de sol para tus ojos y protegerlos de los efectos nocivos del sol.